年紀大該有的思維

年紀大該有的思維：

  1. 住院期間，女兒買了水蜜桃來看我，我講好貴呀！女兒一聽煩了，給我算了一筆帳：每天住院費、看護工費、藥費、檢查費，足够吃 100個水蜜桃！

  2. 老人外出，首先想到的是坐公車，坐Taxi是割肉的痛；没想到一個閃失，喊部救護車起碼是 1500元，足够乘幾次計程車。

  3. 人老胃口小，常有剩菜剩飯，捨不得倒掉，第二天，熱了再吃；哪曉得吃出上吐下瀉，幾番折騰，單是醫療費、來回車資，能買好多新鮮肉菜。

  4. 人老腿脚先老，要有雙合脚的鞋；哪天只因雙不合適的鞋，摔壞了股骨，住院動手術，换上幾萬元的進口鋼釘；想想，幾萬元能買多少雙高級鞋。

  5. 冬夏兩季，老人在家捨不得開空調，熱出病冷出病的並不少見，等送医院，留院觀察、住院治療、孩子請假照顧，這些費用加起來有多少？還省什麼空調？從這些小事上能悟出大道理，小事不能小看，以小失大，實在犯不着。

    希望引起同齡人深思：「人生苦短，何必為難自己，開開心心活、無憂無慮活，才能活出老年人的風采，才能活出人生的真諦！」

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龜山島賞鯨魨攻略｜宜蘭海上追鯨豚體驗與龜山島美景分享（2026）

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2026年4月16日，這天終於完成一直很想體驗的「龜山島賞鯨魨」行程。 從宜蘭頭城烏石港搭上賞鯨船，迎著海風一路往外海前進，眼前的龜山島慢慢變大，海面閃著陽光，整個旅程從一開始就充滿期待感。 很多人來宜蘭會安排泡溫泉、逛夜市，但其實春夏季節最有特色的活動之一，就是到外海賞鯨豚。尤其龜山島附近海域，因為黑潮經過，海洋生態非常豐富，也是台灣東北角重要的賞鯨區域。 YouTube影片的🔗 龜山島賞鯨魨 ⸻ 前往龜山島外海的旅程 當天中午抵達港口時，天空帶點微陰，但海象相當穩定。 船隻慢慢離開港區後，岸邊的建築逐漸變小，取而代之的是一整片遼闊海景。 海上的風比陸地大很多，站在甲板上，可以聞到濃濃的海水味，也能感受到海浪起伏。 第一次搭賞鯨船的人，建議還是要準備暈船藥，因為船開到外海後晃動感會明顯增加。 不過也因為這種真實的海浪感，才更有「出海探險」的感覺。 ⸻ 龜山島的由來與特色 龜山島 位於宜蘭外海的龜山島，是台灣目前仍保有火山地形特色的重要島嶼之一。 因為島嶼外型像一隻浮在海上的烏龜，因此被稱作「龜山島」。 從不同角度觀看，還能看出龜頭、龜甲等輪廓，也是許多攝影愛好者很喜歡拍攝的主題。 早期龜山島曾經有居民居住，但後來因為交通與生活因素，全島居民遷村，現在則由政府管理，並開放部分觀光登島與賞鯨活動。 龜山島除了自然景觀特殊之外，附近海域也是海豚經常出沒的地方，因此吸引不少遊客專程前來賞鯨豚。 ⸻ 海上尋找鯨豚的瞬間 賞鯨最有趣的地方，就是永遠不知道下一秒會在哪裡看見海豚。 船長會依照經驗尋找海豚出沒的位置，大家也都會很專心盯著海面。 突然之間，遠方海面出現一道弧形水花，接著就看到海豚躍出海面。 那一瞬間，整艘船幾乎同時發出驚呼聲。 海豚速度非常快，有時會跟著船一起前進，有時又突然消失在海面。 雖然很難精準拍攝，但也因為這樣，每一次成功拍到都特別有成就感。 對喜歡攝影的人來說，賞鯨豚真的很有挑戰性。 除了要注意構圖，還要預判海豚出現的位置，加上海浪搖晃，拍攝難度其實不低。 但也正因如此，照片會更有臨場感。 ⸻ 海上攝影的小技巧 如果是使用手機拍攝，建議： 1. 開啟連拍模式 海豚出現時間很短，連拍成功率會高很多。 2. 不要一直放大 很多人會直接用數位變焦，但容易模糊。 其實先拍下來，再後製裁切，畫質通常會比較好。 3. 注意水平線 海面很容易拍歪，拍攝時可以稍微對齊海...
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日本栃木｜搭遊艇漫遊中禪寺湖，感受奧日光湖畔絕景與靜謐春色之旅

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YouTube視頻🔗 塔遊艇賞中禪寺湖 遊艇賞中禪寺湖｜走進奧日光最療癒的湖畔風景 2026年4月27日，我來到了位於日本栃木縣日光市的  中禪寺湖 。 這天的天氣非常不巧下著陣雨，微涼的春風搭配湖面的寧靜波光，讓人一踏進湖畔，就有種遠離城市喧囂的感覺。 這次最期待的，就是搭乘遊艇欣賞整座湖景。 比起只在岸邊散步，從湖中央觀看中禪寺湖，真的會有完全不同的感受。 ⸻ 中禪寺湖的由來與歷史 中禪寺湖位於奧日光地區，海拔約 1,269 公尺，是日本著名的高山湖泊之一。 大約在兩萬年前，男體山火山噴發後熔岩堵住溪谷，才形成今日的中禪寺湖。 而湖名中的「中禪寺」，則與附近歷史悠久的  日光山中禪寺  有關。 這座寺院是日本佛教的重要古寺之一，也讓整個湖區多了一份莊嚴與靜謐感。 過去明治時代時，這裡更是外國外交官與富豪們喜歡避暑的地方，因此湖畔周邊曾興建許多別墅。直到現在，中禪寺湖仍保有濃厚的度假氛圍。 ⸻ 搭上遊艇，從湖中央欣賞奧日光風景 來到中禪寺湖，真的很推薦一定要搭一次遊覽船或遊艇。 當船緩緩離開碼頭後，視野會瞬間變得非常遼闊。 湖水清澈平靜，遠方還能看到雄偉的  男體山  倒映在湖面上。 四月底的中禪寺湖，剛好是春天開始甦醒的季節。 山上的樹木帶著嫩綠色，新芽與殘雪交錯，畫面非常有層次感。 遊艇航行時，耳邊只有水流聲與風聲，整體氣氛非常舒服。 如果平常生活步調很快，來這裡真的會有種被大自然療癒的感覺。 ⸻ 湖上視角，才能看見真正的中禪寺湖 很多人到中禪寺湖，大多只停留在湖畔拍照。 但其實從湖中央往岸邊看，才能真正感受到這座湖的壯闊。 尤其當遊艇慢慢前進時，湖面會隨著陽光變化不同色彩。 有時偏藍、有時偏綠，甚至還會因為天空雲層而呈現銀灰色調。 如果喜歡拍照，這裡非常適合： 湖面倒影 山景構圖 遊艇延伸感 湖畔樹林 春季山景層次 廣角風景照 療癒系空景 不管是手機還是相機，都很好發揮。 ⸻ 中禪寺湖與華嚴瀑布的關係 提到中禪寺湖，就一定會想到附近著名的  華嚴瀑布 。 華嚴瀑布其實就是中禪寺湖的出水口之一。 湖水從高處傾瀉而下，形成日本三大名瀑之一的壯觀景色。 因此很多旅客會安排： 中禪寺湖遊船 華嚴瀑布 日光東照宮 一起遊玩，算是奧日光非常經典的旅遊路線。 ⸻ 我這次最喜歡的瞬間 這次最讓我難忘的，不是熱鬧景點...
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蘆洲鴨母港溝燈飾｜從百年水路到夜間光河，在地人最有感的冬季風景

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🌙  蘆洲鴨母港溝燈飾 蘆洲鴨母港溝燈飾 的視頻。 從老水道到光之河，屬於蘆洲人的冬夜風景 📍 拍攝地點：蘆洲區鴨母港溝 📅 拍攝日期：2026-01-04 說到蘆洲，很多人第一個想到的可能是廟口美食、夜市，或是熱鬧的住宅區，但其實在這座城市裡，藏著一條很有故事的老水道—— 鴨母港溝 。每到冬天，當燈飾一盞一盞亮起，這條原本低調的水溝，瞬間變成在地人晚上最愛散步的「光之河」。 ⸻ 🦆  鴨母港溝的由來，你知道嗎？ 「鴨母港」這個名字，其實早在清代就出現了。早期蘆洲一帶水網密布，這裡原本是連接淡水河的重要支流之一，不只灌溉農田，也肩負交通與生活用水的功能。 傳說早年水邊常有鴨群聚集，加上「港」在早期泛指水路或停泊處，因此才有了「鴨母港」這個很在地、也很生活感的名字。 隨著都市發展，水路功能慢慢被取代，鴨母港溝也一度變成大家眼中不起眼、甚至被忽略的存在。直到近年整治完成，加上景觀與燈飾規劃，才重新被大家看見，也讓老蘆洲人特別有感。 ⸻ ✨  燈飾點亮的不只是夜色，是回憶 現在的鴨母港溝，每到晚上燈一亮，水面倒映著光影，氣氛完全不一樣。沒有那種誇張的大型裝置，而是走一個 溫暖、舒服、很適合散步的路線 。 你會看到：    •   情侶慢慢走、邊聊天邊拍照    •   長輩吃完飯出來運動    •   家長帶小朋友看燈、認識自己的家鄉 這種畫面，其實就是蘆洲最真實的日常。 ⸻ 📸  冬天來拍最剛好 這次拍攝是在  2026 年 1 月初 ，天氣偏涼，燈光顏色在夜裡特別乾淨，也不會有夏天那種悶熱感。建議傍晚天剛暗的時候來，一路拍到全黑，光影層次最漂亮。 📌 小提醒：    •   走道不算寬，拍照記得注意行人    •   手機也很好拍，不一定要帶大相機    •   穿雙好走的鞋，慢慢逛最舒服 ⸻ ❤️  屬於蘆洲人的小確幸 鴨母港溝燈飾不是那種「一...
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井仔腳瓦盤鹽田

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井仔腳瓦盤鹽田 先來段視頻 「井仔腳瓦盤鹽田」是北門區的第一座鹽田，也是現存最古老的瓦盤鹽田遺址，原為清領時期的瀨東鹽場，原稱為「瀨東場」的井仔腳瓦盤鹽田原來設於鳳山縣大林蒲，後遭洪水淹沒，遷移到臺南佳里的外渡頭附近，至西元 1818 年再遭水患肆虐，於同年遷此至今未再移位，是北門鹽場的第一口鹽田，也是臺灣最古老的現址鹽田，至今有 200 年以上歷史。 史書上記載，鄭氏諮議參軍陳永華，認為當時平埔族製鹽技術不佳，所煎出的鹽品質苦澀，於是改革製鹽方法，在海邊築埕，然後在其上鋪碎瓦片，再引水到鹽池，經由日曬成瓦上的結晶鹽。但是後期因人工成本過高的原因，於民國 91 年（西元 2002 年）結束了長達 338 年的曬鹽業，使原來遍布於此處的鹽田，漸漸荒廢棄置。 瓦盤鹽田呈現出馬賽克拼貼般的美麗藝術，雲嘉南濱海國家風景區管理處為延續其曬鹽產業文化的精神，將鹽場復育，讓「井仔腳」特殊的曬鹽景觀依然保留在北門永華村的海岸邊，而現已成為雲嘉南濱海國家風景區內最具特色的觀光鹽田，更恢復了居民共有的生活回憶，遊客在此可體驗傳統曬鹽、挑鹽、收鹽的樂趣，是一處適合親子同遊的深度景點。 文字資料來源： https://swcoast-nsa.travel/zh-tw/attraction/details/369 交通資訊 （交通資訊常有變動，出發前請先向各交通場站確認。） 自行開車： 國道 1 號 - 下營系統交流道下 - 省道臺 84 線 - 北門交流道下 - 省道臺 17 線 - 鄉道南 10 線。 大眾運輸： 搭臺鐵至新營站下 - 轉搭台灣好行 61 西濱快線至泰安宮（井仔腳鹽田）站下。 地址：臺南市北門區永華里井仔腳
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仁義潭水庫

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充滿綠意、景色宜人的仁義潭，位於番路鄉境內，天然不規則狀，長長的潭邊堤岸，湖面漫升起氤氳的霧氣籠罩著長堤，拉出一道深入圖畫的引道，主要是引八掌溪之水，佔地面積約 3.66 平方公里，是屬於一種離槽氏人工土石壩水庫。 這裡供應著整個嘉義縣市的飲用水，也是民眾假日的最佳休閒去處。 仁義潭畔建有涼亭，花木扶疏，視野遼闊，在此賞景休憩放風爭、觀賞夕陽晚霞極富詩情畫意。周邊並可遊覽古蹟「一品夫人墓」及環境幽美的「玉虛宮」，是民眾假日的最佳休閒去處。另外，潭畔還有一條規劃完善的堤防步道，可見許多散步及運動的遊客。仁義潭除了有新鮮的空氣之外，在夜晚，更可感受與自然星空交融的美感，波光搖曳，令人流連忘返。 交通資訊 自行開車：國道 3 號 - 中埔交流道下 - 省道臺 18 線 - 潭情路。
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大安杜鵑花季

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大安森林公園目前正在舉辦「大安杜鵑花季」展，展期為2021/ 2/20 ～ 3/31 止。 相片及視頻分享 大安森林公園 ，位於臺灣臺北市大安區，公園位於市區中心，是一座草木濃密的 生態公園，園內除大量樹林，亦有規劃花壇。亦設有行人座椅、涼亭、露天音樂舞 台、慢跑道等多種休憩設施，公園下方靠信義路、建國南路口側則設置有地下停車 場。 整個公園主要可分為：竹林區、榕樹區、香花區、水生植物區、帶狀林區、水池假山 區、露天音樂台、兒童遊戲區和停車場。   石斑木   露天音樂台 籃球場 小松鼠在吃花生，吃完不夠、還會向遊客討喔！ 可愛一對鵝 夜鷺 這次的展覽主題：「 杜鵑花心心 」 薫衣草 繡球花（紫色） 繡球花（紅色） 繡球花與杜鵑花互相爭艷 杜鵑花   我們以恣意盛開的杜鵑、多彩爭艷的繡球花，及隨風飄香的薰衣草，歡喜迎接每一位 游客到來。「杜鵑花心心」展區仿若玫瑰綻放。以平台為中心的杜鵑迴旋步道，如花 瓣班依序排列，周邊花草則似葉片伸展，構築 大安森林公園的春日美景。 交通資訊 搭乘捷運紅線「淡水線」至 大安森林公園站下車 2 號出口即可到達。
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